Vesimeloni kalorit ja ravintoarvot

Vesimeloni on herkullinen ja virkistävä hedelmä, joka sisältää vähän kaloreita. Yhden kupillisen annos vesimelonia sisältää vain 46 kaloria. Vesimeloni on hyvä A- ja C-vitamiinin sekä lykopeenin lähde. Lykopeeni on voimakas antioksidantti, joka on yhdistetty joidenkin syöpätyyppien riskin pienenemiseen.

Vesimeloni kalorit

Kalorit: 37 kcal
Hiilihydraattit: < 1 g
Proteiinit: 7,1 g
Rasvat: < 1 g

Samankaltaisia tuotteita kuin vesimeloni

Tässä samankaltaisia tuotteita kuin vesimeloni joista voit olla kiinnostunut.

Vesimeloni, kuorittu (Fineli)

Kalorit: 37 kcal
Hiilihydraattit: < 1 g
Proteiinit: 7,1 g
Rasvat: < 1 g

Vesimeloni, punnittu kuorineen (Fineli)

Kalorit: 20 kcal
Hiilihydraattit: < 1 g
Proteiinit: 3,9 g
Rasvat: < 1 g

Novelle Plus Kromi+ Sinkki Vesimeloni ja Yuzu (Hartwall)

Kalorit: 8 kcal
Hiilihydraattit: 0 g
Proteiinit: 2 g
Rasvat: 0 g

Amerikansalaatti- vesimelonisalaatti (Aromi Food Service)

Kalorit: 22 kcal
Hiilihydraattit: 1 g
Proteiinit: 4,1 g
Rasvat: < 1 g

Sokeriton Jaffa Vesimeloni-Vadelma (Hartwall)

Kalorit: 1 kcal
Hiilihydraattit: 0 g
Proteiinit: < 1 g
Rasvat: 0 g

Ramlösa, vesimeloni mineraalivesi (Carlsberg)

Kalorit: 0 kcal
Hiilihydraattit: 0 g
Proteiinit: 0 g
Rasvat: 0 g

Juicy BCAA&ENERGY Vesimeloni Vadelma (SportLife Nutrition)

Kalorit: 5 kcal
Hiilihydraattit: < 1 g
Proteiinit: 0 g
Rasvat: 0 g

Vesimelonivuohenjuustorucolasalaatti (Salaattibaari-kirja)

Kalorit: 83 kcal
Hiilihydraattit: 4,4 g
Proteiinit: 7,8 g
Rasvat: 4,4 g

Jauhelihapihvit ja vesimeloni-feta salaatti (Anni Sirviö)

Kalorit: 133 kcal
Hiilihydraattit: 11,8 g
Proteiinit: 2,5 g
Rasvat: 9 g

Kirpeä vesimeloni makeinen (Cloetta)

Kalorit: 356 kcal
Hiilihydraattit: 0 g
Proteiinit: 87 g
Rasvat: < 1 g

Marli juissi xoxo vesimelonijuoma (Marli)

Kalorit: 29 kcal
Hiilihydraattit: 0 g
Proteiinit: 7,1 g
Rasvat: 0 g

Vesimelonivesi (Evoke)

Kalorit: 33 kcal
Hiilihydraattit: < 1 g
Proteiinit: 7 g
Rasvat: < 1 g

GU Energy Gel – Vesimeloni (GU Energy Labs)

Kalorit: 312 kcal
Hiilihydraattit: 0 g
Proteiinit: 72 g
Rasvat: 0 g

Usein kysyttyjä kysymyksiä liittyen aiheeseen vesimeloni kalorit

Onko vesimeloni terveellistä?

Vesimeloni on terveellinen vaihtoehto, kun haluat nauttia makeasta ja raikkaasta hedelmästä. Vesimelonin sisältämät vitamiinit ja kuidut ovat hyväksi keholle, ja se on myös hyvin vähäkalorinen. Heinäkuussa Yhdysvalloissa vietetään jopa kansallista vesimelonikuuta.

Paljonko vesimelonia saa syödä?

Vesimeloni on terveellinen hedelmä, joka sisältää vain vähän energiaa. Vesimelonia voi syödä huoletta suuriakin määriä ilman, että kilot alkavat kerääntyä. Vesimeloni sisältää myös aineksia, jotka voivat auttaa poistamaan turvotuksen ja tekevät munuaisista tehokkaamman.

Mistä tietää että vesimeloni on pilalla?

Yksi tapa varmistaa vesimelonin kypsyys on tarkistaa sen väritys. Kypsän melonin pohjassa tulisi nimittäin olla keltainen läiskä. Melonin kuoren keltaisuus ei siis tarkoita sitä, että hedelmä olisi mennyt pilalle, vaan se on luonnollinen ja toivottava väri, joka hedelmään tulee kypsyessään.

Miksi vesimelonin siemeniä ei saa syödä?

Vesimelonin siemeniä ei saa syödä sen vuoksi, koska ne voivat aiheuttaa ummetusta ja ilman kerääntymistä mahaan. Sitä voi välttää sillä, että juo samalla myös vettä, kun syö niitä.

Paljonko pieni vesimeloni painaa?

Vesimelonin tarkka paino vaihtelee yksilöittäin, mutta keskimääräinen paino on 2570 g. Tämän perusteella pieni vesimeloni painaisi noin 1285 g.