Lanttu kalorit ja ravintoarvot

Grub on suosittu ruoan tilauspalvelu, joka tarjoaa kaloritietoja monista ruokalistallaan olevista tuotteista. Grubin mukaan tyypillinen kanansiipien tilaus sisältää noin 730 kaloria, kun taas juustohampurilainen sisältää noin 640 kaloria. Salaatti kastikkeineen sisältää puolestaan noin 330 kaloria.

Lanttu kalorit

100g tuotetta lanttu sisältää:

Kalorit: 35 kcal
Hiilihydraattit: 1,1 g
Proteiinit: 5,9 g
Rasvat: < 1 g

Samankaltaisia tuotteita kuin lanttu

Tässä samankaltaisia tuotteita kuin lanttu joista voit olla kiinnostunut.

Lanttu (Fineli)

100g tuotetta Lanttu (Fineli) sisältää:

Kalorit: 35 kcal
Hiilihydraattit: 1,1 g
Proteiinit: 5,9 g
Rasvat: < 1 g

Lanttu, keitetty, suolaton (Fineli)

100g tuotetta Lanttu, keitetty, suolaton (Fineli) sisältää:

Kalorit: 35 kcal
Hiilihydraattit: 1,1 g
Proteiinit: 6 g
Rasvat: < 1 g

Salaatti, porkkana-lanttu, raaste (Fineli)

100g tuotetta Salaatti, porkkana-lanttu, raaste (Fineli) sisältää:

Kalorit: 34 kcal
Hiilihydraattit: < 1 g
Proteiinit: 5,7 g
Rasvat: < 1 g

Pakastekasvissekoitus, keittojuures, porkkana, lanttu, juuriselleri, purjo (Fineli)

100g tuotetta Pakastekasvissekoitus, keittojuures, porkkana, lanttu, juuriselleri, purjo (Fineli) sisältää:

Kalorit: 34 kcal
Hiilihydraattit: 1,1 g
Proteiinit: 5,4 g
Rasvat: < 1 g

Lanttu, keitetty, suolaa (Fineli)

100g tuotetta Lanttu, keitetty, suolaa (Fineli) sisältää:

Kalorit: 35 kcal
Hiilihydraattit: 1,1 g
Proteiinit: 6 g
Rasvat: < 1 g

Lanttusupikas (Parikkalan Pikapulla)

100g tuotetta Lanttusupikas (Parikkalan Pikapulla) sisältää:

Kalorit: 105 kcal
Hiilihydraattit: 3,4 g
Proteiinit: 19,6 g
Rasvat: < 1 g

Peruna-kasvispata, porkkana, lanttu, kukkakaali (Fineli)

100g tuotetta Peruna-kasvispata, porkkana, lanttu, kukkakaali (Fineli) sisältää:

Kalorit: 86 kcal
Hiilihydraattit: 2,8 g
Proteiinit: 12,8 g
Rasvat: 1,8 g

Lanttukukko (Poronkylän)

100g tuotetta Lanttukukko (Poronkylän) sisältää:

Kalorit: 180 kcal
Hiilihydraattit: 8,3 g
Proteiinit: 22 g
Rasvat: 5,8 g

Lanttulaatikko (Saarioinen)

100g tuotetta Lanttulaatikko (Saarioinen) sisältää:

Kalorit: 120 kcal
Hiilihydraattit: 1,6 g
Proteiinit: 17 g
Rasvat: 4,4 g

Lanttukukko, ruiskuori (Fineli)

100g tuotetta Lanttukukko, ruiskuori (Fineli) sisältää:

Kalorit: 177 kcal
Hiilihydraattit: 5,5 g
Proteiinit: 25,7 g
Rasvat: 4,8 g

Lanttupiirakka, lanttusurvos, ruiskuori (Fineli)

100g tuotetta Lanttupiirakka, lanttusurvos, ruiskuori (Fineli) sisältää:

Kalorit: 105 kcal
Hiilihydraattit: 3,2 g
Proteiinit: 19,2 g
Rasvat: < 1 g

Lanttulaatikko, täysmaito (Fineli)

100g tuotetta Lanttulaatikko, täysmaito (Fineli) sisältää:

Kalorit: 90 kcal
Hiilihydraattit: 2,5 g
Proteiinit: 8,6 g
Rasvat: 4,5 g

Fallero lempeä lanttu (Mums Oy)

100g tuotetta Fallero lempeä lanttu (Mums Oy) sisältää:

Kalorit: 272 kcal
Hiilihydraattit: 12 g
Proteiinit: 26 g
Rasvat: 11 g

Lanttu, uunissa (Fineli)

100g tuotetta Lanttu, uunissa (Fineli) sisältää:

Kalorit: 116 kcal
Hiilihydraattit: 1,2 g
Proteiinit: 6,3 g
Rasvat: 9 g

Lanttukukko (Joensuun Herkkuleipomo)

100g tuotetta Lanttukukko (Joensuun Herkkuleipomo) sisältää:

Kalorit: 200 kcal
Hiilihydraattit: 9,4 g
Proteiinit: 28 g
Rasvat: 5,7 g

Hunajapaahdettua lanttua (Amica)

100g tuotetta Hunajapaahdettua lanttua (Amica) sisältää:

Kalorit: 139 kcal
Hiilihydraattit: 1,2 g
Proteiinit: 7,4 g
Rasvat: 11,7 g

Lanttu-linssi-spelttirisotto (Amica)

100g tuotetta Lanttu-linssi-spelttirisotto (Amica) sisältää:

Kalorit: 161 kcal
Hiilihydraattit: 5,6 g
Proteiinit: 17,9 g
Rasvat: 7,5 g

Paahdettua lanttua (Amica)

100g tuotetta Paahdettua lanttua (Amica) sisältää:

Kalorit: 57 kcal
Hiilihydraattit: 1,3 g
Proteiinit: 6,6 g
Rasvat: 2,8 g

Lanttulaatikko (Pirkka)

100g tuotetta Lanttulaatikko (Pirkka) sisältää:

Kalorit: 121 kcal
Hiilihydraattit: 1,9 g
Proteiinit: 14 g
Rasvat: 6 g

Lanttulaatikko (Jouluaitta/Lidl)

100g tuotetta Lanttulaatikko (Jouluaitta/Lidl) sisältää:

Kalorit: 88 kcal
Hiilihydraattit: 1,4 g
Proteiinit: 16,9 g
Rasvat: 1,3 g

Usein kysyttyjä kysymyksiä liittyen aiheeseen lanttu kalorit

Onko lanttu terveellistä?

Lanttu sisältää paljon rikkipitoisia yhdisteitä, joiden tiedetään suojaavan syöpäsairauksilta. Juurikkaan sinappiöljyt edistävät ruoansulatusta ja erityisesti sapen eritystä. Lantun C-vitamiinipitoisuus on hyvä. Lanttu on siis terveellinen ruoka-aine.