Broileri kalorit ja ravintoarvot

Broilerin kaloreista keskusteltaessa on otettava huomioon muutamia asioita. Ensinnäkin on tärkeää huomata, että kana on yleensä vähärasvainen proteiini. Tämä tarkoittaa, että se sisältää vähemmän kaloreita kuin muut lihalajit, kuten naudanliha. Lisäksi broilerin nahka on se paikka, johon suuri osa rasvasta varastoituu. Jos siis haluat vähentää kaloreita, sinun kannattaa poistaa nahka ennen syömistä. Myös tapa, jolla kana kypsennetään, voi vaikuttaa sen kaloripitoisuuteen. Esimerkiksi paistetussa kanassa on enemmän kaloreita kuin paistetussa kanassa.

Broileri kalorit

100g tuotetta broileri sisältää:

Kalorit: 165 kcal
Hiilihydraattit: 27,3 g
Proteiinit: < 1 g
Rasvat: 6,1 g

Samankaltaisia tuotteita kuin broileri

Tässä samankaltaisia tuotteita kuin broileri joista voit olla kiinnostunut.

Broilerin rintafilee, paistettu (Keskiarvo)

100g tuotetta Broilerin rintafilee, paistettu (Keskiarvo) sisältää:

Kalorit: 165 kcal
Hiilihydraattit: 27,3 g
Proteiinit: < 1 g
Rasvat: 6,1 g

Broilerin fileesuikale, maustamaton (Kotimaista)

100g tuotetta Broilerin fileesuikale, maustamaton (Kotimaista) sisältää:

Kalorit: 87 kcal
Hiilihydraattit: 18 g
Proteiinit: 0 g
Rasvat: 1,2 g

Broilerin ohut fileeleike maustamaton (Kanamestari)

100g tuotetta Broilerin ohut fileeleike maustamaton (Kanamestari) sisältää:

Kalorit: 104 kcal
Hiilihydraattit: 22,2 g
Proteiinit: 0 g
Rasvat: 1,7 g

Broilerin jauheliha 4% (Kotimaista)

100g tuotetta Broilerin jauheliha 4% (Kotimaista) sisältää:

Kalorit: 112 kcal
Hiilihydraattit: 19 g
Proteiinit: 0 g
Rasvat: 4 g

Ohuen ohut broilerinfilee (HK)

100g tuotetta Ohuen ohut broilerinfilee (HK) sisältää:

Kalorit: 101 kcal
Hiilihydraattit: 17 g
Proteiinit: 3,1 g
Rasvat: 2,5 g

Broilerin fileesuikale, naturel (Atria)

100g tuotetta Broilerin fileesuikale, naturel (Atria) sisältää:

Kalorit: 110 kcal
Hiilihydraattit: 23 g
Proteiinit: 0 g
Rasvat: 2,1 g

Broilerifilee, uunissa (Fineli)

100g tuotetta Broilerifilee, uunissa (Fineli) sisältää:

Kalorit: 144 kcal
Hiilihydraattit: 29,7 g
Proteiinit: 0 g
Rasvat: 2,7 g

Broilerin hunajamarinoitu fileesuikale (Kotimaista)

100g tuotetta Broilerin hunajamarinoitu fileesuikale (Kotimaista) sisältää:

Kalorit: 95 kcal
Hiilihydraattit: 16 g
Proteiinit: 1,8 g
Rasvat: 2,6 g

Broilerin fileesuikale, maustamaton (Kanamestari)

100g tuotetta Broilerin fileesuikale, maustamaton (Kanamestari) sisältää:

Kalorit: 104 kcal
Hiilihydraattit: 22,8 g
Proteiinit: 0 g
Rasvat: 1,4 g

Hunajapaahdettu broilerileike ohuen ohut (Atria)

100g tuotetta Hunajapaahdettu broilerileike ohuen ohut (Atria) sisältää:

Kalorit: 95 kcal
Hiilihydraattit: 14 g
Proteiinit: 3 g
Rasvat: 2,9 g

Broileri, rintafilee, nahaton, suikale, leike (Fineli)

100g tuotetta Broileri, rintafilee, nahaton, suikale, leike (Fineli) sisältää:

Kalorit: 109 kcal
Hiilihydraattit: 22,4 g
Proteiinit: 0 g
Rasvat: 2 g

Broilerin sisäfile (Kanamestari)

100g tuotetta Broilerin sisäfile (Kanamestari) sisältää:

Kalorit: 97 kcal
Hiilihydraattit: 21,5 g
Proteiinit: 0 g
Rasvat: 1,2 g

Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton (Fineli)

100g tuotetta Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton (Fineli) sisältää:

Kalorit: 167 kcal
Hiilihydraattit: 26,5 g
Proteiinit: < 1 g
Rasvat: 6,7 g

Broilerisuikale (Fineli)

100g tuotetta Broilerisuikale (Fineli) sisältää:

Kalorit: 123 kcal
Hiilihydraattit: 21,3 g
Proteiinit: 0 g
Rasvat: 4,1 g

Broilerikastike, ruoanvalmistuskerma (Fineli)

100g tuotetta Broilerikastike, ruoanvalmistuskerma (Fineli) sisältää:

Kalorit: 211 kcal
Hiilihydraattit: 12,2 g
Proteiinit: 2,6 g
Rasvat: 16,5 g

Broileri, koipi-reisi, nahaton, uunissa (Fineli)

100g tuotetta Broileri, koipi-reisi, nahaton, uunissa (Fineli) sisältää:

Kalorit: 156 kcal
Hiilihydraattit: 27,8 g
Proteiinit: 0 g
Rasvat: 4,8 g

Jauheliha, broilerin (Fineli)

100g tuotetta Jauheliha, broilerin (Fineli) sisältää:

Kalorit: 113 kcal
Hiilihydraattit: 19,3 g
Proteiinit: 0 g
Rasvat: 3,9 g

Broilerinleike, leivitetty, kariniemen kananpojan paneroitu pihvi (Fineli)

100g tuotetta Broilerinleike, leivitetty, kariniemen kananpojan paneroitu pihvi (Fineli) sisältää:

Kalorit: 277 kcal
Hiilihydraattit: 12,5 g
Proteiinit: 17,1 g
Rasvat: 17,6 g

Broileri, koipi, nahkoineen, grillattu (Fineli)

100g tuotetta Broileri, koipi, nahkoineen, grillattu (Fineli) sisältää:

Kalorit: 167 kcal
Hiilihydraattit: 27,1 g
Proteiinit: 0 g
Rasvat: 6,4 g

Broilerikastike, voikana, butter chicken (Fineli)

100g tuotetta Broilerikastike, voikana, butter chicken (Fineli) sisältää:

Kalorit: 161 kcal
Hiilihydraattit: 10,9 g
Proteiinit: 3,5 g
Rasvat: 11,2 g

Usein kysyttyjä kysymyksiä liittyen aiheeseen broileri kalorit

Paljonko on kaloreita broilerin Koivessa?

Broilerin koipireisi ravintosisältö ja energiasisältö

Broilerin koipireisi sisältää ravintosisältönä sekä energiasisältönä paljon kaloreita. 100 gramman annoksesta broilerin koipireisiä sisältää 180 kaloria. Broilerin koipireisi onkin yksi suosituimmista kaloreista. 100 gramman annoksesta broilerin koipireisiä sisältää 195 kaloria. Yrttinen broilerinkoipi (koipireisi) on myös kaloreistaan huomattavan kaloreiden sisältäjä. Amican 100 gramman annoksesta broilerin koipireisiä sisältää 141 kaloria.

Paljonko painaa broilerin Rintafile?

Broilerin Rintafile painaa 185-215 g. Rintaleike on paistettava uunissa tai siitä voi valmistaa erilaisia kastike- tai pataruokia.

Onko grillattu kana terveellistä?

Grillaaminen on yksi terveellisimmistä tavoista kypsentää lihavalmisteita. Se säilyttää lihan vitamiinit ja hivenaineet tehokkaammin kuin muut kypsennysmetodit, kuten paistaminen tai uunittaminen. Lisäksi grillatun lihan rasvapitoisuus on usein alhaisempi kuin muilla kypsennysmetodeilla valmistetuissa liharuoissa.

Onko Koipireisi terveellistä?

Koipireisi sisältää tummempaa lihaa ja enemmän anemiaa ehkäisevää rautaa sekä immuunikykyä parantavaa sinkkiä, joten se on parempi vaihtoehto kuin broilerinrinta. Rasvaa koivessa on hieman enemmän kuin rinnassa, mikä tyydyttää näläntunteen ja siirtää sitä pidemmälle.

Paljonko broilerin koipi painaa?

Broilerin koipi painaa keskimäärin 1051 grammaa.

Paljonko broileri painaa?

Broileri painaa teurastettaessa noin 2,3 kiloa ja siitä saadaan noin 1,7 kiloa lihaa.

Onko kana ja broileri sama asia?

Ei ole täysin selvää, onko kana ja broileri sama asia. Broileri on kuitenkin lihantuotantoa varten jalostettu kanarotu, joka on saanut mahdollisimman nopeasti suuren ja lihaksikkaan ruumiin. Kana on taas tarkoitettu enemmän munantuotantoon ja sitä on jalostettu siihen tarkoitukseen sopivaksi. Kana ja broileri ovat kuitenkin periaatteessa samaa lajia, vaikka ne ovatkin rakenteeltaan ja tarkoituksiltaan erilaisia.

Voiko kanan kypsentää keittämällä?

Broilerin rakenteesta saa keittämällä mehevän riippumatta siitä, mitä osaa käytät. Kokonaisesta broilerista ja luullisista tulee kuitenkin maukkaampaa ja lopputuloksena saa myös kanalientä, jonka voi säästää myöhempää käyttöä varten.

Mitä kanan Koipireisien kanssa?

Kanansiipireisien kanssa tarjoillaan riisiä tai kuskusia, sekä raikasta salaattia. Kypsennä broilerin koipia 175 asteisen uunin keskitasolla noin tunnin ajan. Valele paloja kypsentämisen aikana mauste-mehuliemellä.

Mikä käy kanan kanssa?

Monet mausteet ja yrtit sopivat hyvin kanan kanssa, kuten sitruuna, lime, curry, korianteri, timjami, rosmariini ja persilja.

Paljonko painaa Koipireisi?

Yksittäinen pullea kanan reisi painaa nahoineen 180-220 grammaa. 4 kg/vac. Suomalainen broilerin reisiliha (90 %), vesi, jodioitu suola, paakkuuntumisenestoaine (E331), etikkajauhe.