Kaalilaatikko on eräänlainen lounaslaatikko, joka on suunniteltu erityisesti kaalin säilyttämiseen. Näissä lounaslaatikoissa on yleensä lokero kaalille sekä lokero muille ruokatarvikkeille. Kaalilaatikot ovat suosittu lounasvaihtoehto monien ihmisten keskuudessa, sillä ne ovat kätevä tapa kuljettaa kaalia.
Kaalilaatikot vaihtelevat kooltaan ja kapasiteetiltaan, mutta niihin mahtuu yleensä 1-2 kuppia kaalia. Tämä tarkoittaa, että kaalilaatikko sisältää tyypillisesti 100-200 kaloria. Kaalilaatikon tarkka kalorimäärä riippuu laatikon koosta ja sen sisällä olevan kaalin määrästä.
Kaalilaatikko kalorit
100g tuotetta kaalilaatikko sisältää:
Kalorit:
101 kcal
Hiilihydraattit: 4,7 g
Proteiinit: 4,4 g
Rasvat: 6,8 g
Samankaltaisia tuotteita kuin kaalilaatikko
Tässä samankaltaisia tuotteita kuin kaalilaatikko joista voit olla kiinnostunut.
Kaalilaatikko, naudanjauheliha, porkkana, lihaliemi (Fineli)
100g tuotetta Kaalilaatikko, naudanjauheliha, porkkana, lihaliemi (Fineli) sisältää:
Kalorit: 101 kcal
Hiilihydraattit: 4,7 g
Proteiinit: 4,4 g
Rasvat: 6,8 g
Kaalilaatikko, sika-nauta, porkkana, lihaliemi (Fineli)
100g tuotetta Kaalilaatikko, sika-nauta, porkkana, lihaliemi (Fineli) sisältää:
Kalorit: 107 kcal
Hiilihydraattit: 4,3 g
Proteiinit: 4,4 g
Rasvat: 7,7 g
Lihakaalilaatikko (Snellmanin Kokkikartano Oy)
100g tuotetta Lihakaalilaatikko (Snellmanin Kokkikartano Oy) sisältää:
Kalorit: 94 kcal
Hiilihydraattit: 4,3 g
Proteiinit: 10,9 g
Rasvat: 4 g
Kaalilaatikko, sika-nauta, kevytmaito (Fineli)
100g tuotetta Kaalilaatikko, sika-nauta, kevytmaito (Fineli) sisältää:
Kalorit: 136 kcal
Hiilihydraattit: 6,3 g
Proteiinit: 13 g
Rasvat: 6,1 g
Kaalilaatikko riisi jauheliha porkkana kerma maito (Valion Resepti)
100g tuotetta Kaalilaatikko riisi jauheliha porkkana kerma maito (Valion Resepti) sisältää:
Kalorit: 100 kcal
Hiilihydraattit: 4 g
Proteiinit: 7 g
Rasvat: 6 g
Lihakaalilaatikko (Saarioinen)
100g tuotetta Lihakaalilaatikko (Saarioinen) sisältää:
Kalorit: 120 kcal
Hiilihydraattit: 4,9 g
Proteiinit: 13 g
Rasvat: 4,9 g
Kaalilaatikko, naudanpaisti, kevytmaito (Fineli)
100g tuotetta Kaalilaatikko, naudanpaisti, kevytmaito (Fineli) sisältää:
Kalorit: 112 kcal
Hiilihydraattit: 7,2 g
Proteiinit: 13,2 g
Rasvat: 2,9 g
Kaalilaatikko (K Ruoka Resepti)
100g tuotetta Kaalilaatikko (K Ruoka Resepti) sisältää:
Kalorit: 86 kcal
Hiilihydraattit: 4,1 g
Proteiinit: 6,1 g
Rasvat: 4,7 g
Jauheliha-kaalilaatikko (Amica)
100g tuotetta Jauheliha-kaalilaatikko (Amica) sisältää:
Kalorit: 75 kcal
Hiilihydraattit: 3,6 g
Proteiinit: 9,3 g
Rasvat: 2,6 g
Kaalilaatikko (KETO-pariskunnan Tapaan)
100g tuotetta Kaalilaatikko (KETO-pariskunnan Tapaan) sisältää:
Kalorit: 183 kcal
Hiilihydraattit: 8,3 g
Proteiinit: 4,5 g
Rasvat: 14,1 g
Kaalilaatikko (Amica)
100g tuotetta Kaalilaatikko (Amica) sisältää:
Kalorit: 78 kcal
Hiilihydraattit: 3,5 g
Proteiinit: 9,3 g
Rasvat: 2,8 g
Lihakaalilaatikko 380G (Saarioinen)
100g tuotetta Lihakaalilaatikko 380G (Saarioinen) sisältää:
Kalorit: 110 kcal
Hiilihydraattit: 4,7 g
Proteiinit: 13 g
Rasvat: 4,1 g
Kaalilaatikko, naudanpaisti, porkkana, lihaliemi (Fineli)
100g tuotetta Kaalilaatikko, naudanpaisti, porkkana, lihaliemi (Fineli) sisältää:
Kalorit: 88 kcal
Hiilihydraattit: 5 g
Proteiinit: 4,4 g
Rasvat: 5,2 g
Lihakaalilaatikko (Kokkikartano)
100g tuotetta Lihakaalilaatikko (Kokkikartano) sisältää:
Kalorit: 120 kcal
Hiilihydraattit: 5 g
Proteiinit: 12,2 g
Rasvat: 5,1 g
Kaalilaatikko (Feelia)
100g tuotetta Kaalilaatikko (Feelia) sisältää:
Kalorit: 84 kcal
Hiilihydraattit: 3,7 g
Proteiinit: 9,3 g
Rasvat: 3,3 g
Lihakaalilaatikko (Koskikylän)
100g tuotetta Lihakaalilaatikko (Koskikylän) sisältää:
Kalorit: 131 kcal
Hiilihydraattit: 6,1 g
Proteiinit: 14,8 g
Rasvat: 5,2 g
Kaalilaatikko, liha-kaalilaatikko, kokkikartano snellman, valmisateria (Fineli)
100g tuotetta Kaalilaatikko, liha-kaalilaatikko, kokkikartano snellman, valmisateria (Fineli) sisältää:
Kalorit: 87 kcal
Hiilihydraattit: 5,1 g
Proteiinit: 7,6 g
Rasvat: 3,7 g
Liha kaalilaatikko kaali-kaura-jauheliha (Vaissi)
100g tuotetta Liha kaalilaatikko kaali-kaura-jauheliha (Vaissi) sisältää:
Kalorit: 131 kcal
Hiilihydraattit: 4,9 g
Proteiinit: 13,9 g
Rasvat: 5,8 g
Liha-kaalilaatikko (Pirkka)
100g tuotetta Liha-kaalilaatikko (Pirkka) sisältää:
Kalorit: 100 kcal
Hiilihydraattit: 4,4 g
Proteiinit: 12 g
Rasvat: 3,2 g
Kaalilaatikko, lihaton, munamaito (Fineli)
100g tuotetta Kaalilaatikko, lihaton, munamaito (Fineli) sisältää:
Kalorit: 79 kcal
Hiilihydraattit: 2,9 g
Proteiinit: 12,8 g
Rasvat: 1,3 g
Usein kysyttyjä kysymyksiä liittyen aiheeseen kaalilaatikko kalorit
Onko kaalilaatikko terveellistä?
Kaalilaatikko on terveellinen ateria, joka sisältää runsaasti vitamiineja ja kuitua. Kaalilaatikko on myös edullista ja riittoisaa ruokaa. Lisäksi jäljelle jäävästä kaalista voi valmistaa kuitupitoista kaaliraastetta salaattipohjaksi, jolloin turhaa ruokahävikkiä ei pääse syntymään.
Tuleeko kaalilaatikkoon kermaa?
Noin tunnin kypsennyksen jälkeen voit tarkistaa, onko kaalilaatikossa tarpeeksi nestettä. Jos näyttää liian kuivalta, voit lisätä vettä, lihaliemeen tai kermaa.
Mikä siirappi kaalilaatikkoon?
Makeus on kaalilaatikon juttu. Siirappi kuuluu perinteisiin ohjeisiin, mutta makeutta saa aikaan myös vaahterasiirapilla, hunajalla tai ihan tavallisella sokerilla.
Miten tehdään kaalilaatikko?
Kaalilaatikko on perinteinen suomalainen ruokalaji, joka on helppo valmistaa. Kaalisuikaleet ja vesi laitetaan isoon kattilaan ja kuumennetaan kokoon kannen alla. Hienonna sipulit ja sekoita jauheliha-sipuliseos ja raaka riisi kaalin joukkoon. Kaada seos voideltuun uunivuokaan ja kypsennä uunin ala- / keskiosassa 175 asteessa n. Tarjoa sokeroidun puolukkasurvoksen kera.
Onko kaalilaatikko hyvää?
Vaikka kaalilaatikko on hyvin yksinkertainen ruoka, se on silti herkullista. Kaalilaatikko on perinteisesti valmistettu porkkanoiden, kaalin ja perunoiden lisäksi myös riisistä tai pastasta, ja se on maustettu pippurilla ja suolalla. Kaalilaatikko on herkullinen ja täyttävä ruoka, ja se sopii hyvin niin arkisiin aterioihin kuin juhliin.
Kauanko kaalilaatikko säilyy jääkaapissa?
Ei kannata pakastaa, sillä kaali ei pidä jäätymisestä. Laatikko pysyy hyvänä jääkaapissa viikon verran.
Mikä on kaalilaatikko englanniksi?
Kaalipata on ruokalaji, joka valmistetaan kaalista ja muista ainesosista, yleensä lihasta, vihanneksista ja tärkkelyspitoisen tai kermaisen kastikkeen kanssa. Se paistetaan usein uunissa.
Voiko Punakaalista tehdä Kaalilaatikkoa?
Punakaalista voi tehdä kaalilaatikkoa, mutta se sopii myös erinomaisesti perunan tilalle punakaalirösteihin. Kypsentämättömänä rapsakka punakaali on parhaimmillaan suosituissa kulhoruoissa.
Millä uunin tasolla kaalilaatikko paistetaan?
Kypsennä 175°C:ssa uunin alimmalla tasolla 1-1 ½ tuntia. Peitä tarvittaessa paistamisen loppuvaiheessa leivinpaperilla. Tarjoa lisänä puolukkahilloa.
Mitä hyvää kaalista?
Kaalista on hyötyä terveydelle ja se on täynnä vitamiineja ja mineraaleja. Se on myös hyvä lähde kuitua ja auttaa siten pitämään suolen toiminnan normaalina. Kaali on myös hyvä apu painonpudotukseen, koska se on niin ravinteikas ja kuitupitoinen.
Pitääkö riisi keittää kaalilaatikkoon?
Ei, riisi ei tarvitse keittää kaalilaatikkoon. Riisi voidaan kypsentää kaalilaatikossa mikrossa tai uunissa.
Tuleeko kaalilaatikkoon Munamaitoa?
Vastaus tähän kysymykseen on hieman monimutkainen. Joidenkin mielestä maitoa ei pitäisi lisätä tällaiseen ruokaan, kun taas toisten mielestä se on olennainen ainesosa. Viime kädessä kokki päättää itse, haluaako hän lisätä maitoa kaalipataansa vai ei.
Voiko Punakaalista tehdä kaalilaatikko?
Punakaali sopii erinomaisesti kaalilaatikkoon ja perunan tilalle punakaalirösteihin. Punakaali on erinomainen lisä erilaisissa uunivuokaruoissa, kuten makkaravuoka ja oriental kanapelti. Kypsentämättömänä rapsakka punakaali on parhaimmillaan suosituissa kulhoruoissa.