Mansikka kalorit ja ravintoarvot

Pieni mansikka (halkaisijaltaan noin 1 tuuman kokoinen) sisältää vain 4 kaloria, kun taas suuri mansikka (halkaisijaltaan noin 3 tuuman kokoinen) sisältää vain 11 kaloria. Tämä tekee mansikoista erittäin vähäkalorisen hedelmän ja erinomaisen valinnan painoa tarkkaileville ihmisille.

Mansikka kalorit

100g tuotetta mansikka sisältää:

Kalorit: 45 kcal
Hiilihydraattit: < 1 g
Proteiinit: 7,7 g
Rasvat: < 1 g

Samankaltaisia tuotteita kuin mansikka

Tässä samankaltaisia tuotteita kuin mansikka joista voit olla kiinnostunut.

Mansikka (Fineli)

100g tuotetta Mansikka (Fineli) sisältää:

Kalorit: 45 kcal
Hiilihydraattit: < 1 g
Proteiinit: 7,7 g
Rasvat: < 1 g

Mansikka pakaste (Pakkasmarja)

100g tuotetta Mansikka pakaste (Pakkasmarja) sisältää:

Kalorit: 45 kcal
Hiilihydraattit: < 1 g
Proteiinit: 8,4 g
Rasvat: < 1 g

Mansikkakeitto, sokeroimaton (Valio)

100g tuotetta Mansikkakeitto, sokeroimaton (Valio) sisältää:

Kalorit: 10 kcal
Hiilihydraattit: 0 g
Proteiinit: 2,4 g
Rasvat: 0 g

Tuore mansikka (Polka)

100g tuotetta Tuore mansikka (Polka) sisältää:

Kalorit: 45 kcal
Hiilihydraattit: < 1 g
Proteiinit: 8,4 g
Rasvat: < 1 g

Mansikkahillo (Dronningholm)

100g tuotetta Mansikkahillo (Dronningholm) sisältää:

Kalorit: 190 kcal
Hiilihydraattit: < 1 g
Proteiinit: 46 g
Rasvat: < 1 g

Mansikat, mansikka, pakastemansikka (Rainbow)

100g tuotetta Mansikat, mansikka, pakastemansikka (Rainbow) sisältää:

Kalorit: 35 kcal
Hiilihydraattit: < 1 g
Proteiinit: 5,5 g
Rasvat: < 1 g

Profeel proteiinirahka, mansikka (Valio)

100g tuotetta Profeel proteiinirahka, mansikka (Valio) sisältää:

Kalorit: 78 kcal
Hiilihydraattit: 10 g
Proteiinit: 8,6 g
Rasvat: < 1 g

Mansikkahillo, teollinen, sokeria 46 % (Fineli)

100g tuotetta Mansikkahillo, teollinen, sokeria 46 % (Fineli) sisältää:

Kalorit: 192 kcal
Hiilihydraattit: < 1 g
Proteiinit: 46,1 g
Rasvat: < 1 g

Mansikkakeitto (Valio)

100g tuotetta Mansikkakeitto (Valio) sisältää:

Kalorit: 44 kcal
Hiilihydraattit: 0 g
Proteiinit: 11 g
Rasvat: 0 g

Täytekakku, mansikka-kermakakku (Fineli)

100g tuotetta Täytekakku, mansikka-kermakakku (Fineli) sisältää:

Kalorit: 243 kcal
Hiilihydraattit: 3,6 g
Proteiinit: 29,7 g
Rasvat: 11,9 g

Mehukeitto mansikka-banaani (Valio)

100g tuotetta Mehukeitto mansikka-banaani (Valio) sisältää:

Kalorit: 13 kcal
Hiilihydraattit: 0 g
Proteiinit: 2,5 g
Rasvat: 0 g

Mansikkahillo (Saarioinen)

100g tuotetta Mansikkahillo (Saarioinen) sisältää:

Kalorit: 187 kcal
Hiilihydraattit: < 1 g
Proteiinit: 44 g
Rasvat: < 1 g

Mansikka mehukeitto (Valio)

100g tuotetta Mansikka mehukeitto (Valio) sisältää:

Kalorit: 40 kcal
Hiilihydraattit: 0 g
Proteiinit: 10 g
Rasvat: 0 g

Viineri, mansikkaviineri, vaniljakreemi, vaasan kotiuunin (Fineli)

100g tuotetta Viineri, mansikkaviineri, vaniljakreemi, vaasan kotiuunin (Fineli) sisältää:

Kalorit: 365 kcal
Hiilihydraattit: 4,8 g
Proteiinit: 31,7 g
Rasvat: 24,2 g

Täytekakku, mansikka-kermakakku, leipomo (Fineli)

100g tuotetta Täytekakku, mansikka-kermakakku, leipomo (Fineli) sisältää:

Kalorit: 260 kcal
Hiilihydraattit: 4,9 g
Proteiinit: 31,7 g
Rasvat: 12,4 g

Täytekakku, mansikkakakku, frödinge, pakaste (Fineli)

100g tuotetta Täytekakku, mansikkakakku, frödinge, pakaste (Fineli) sisältää:

Kalorit: 226 kcal
Hiilihydraattit: 3,6 g
Proteiinit: 23,9 g
Rasvat: 12,7 g

Mansikkahillo, kotitekoinen, sokeria 54 % (Fineli)

100g tuotetta Mansikkahillo, kotitekoinen, sokeria 54 % (Fineli) sisältää:

Kalorit: 226 kcal
Hiilihydraattit: < 1 g
Proteiinit: 53,8 g
Rasvat: < 1 g

Mansikkasurvos tuore, sokeroitu (Fineli)

100g tuotetta Mansikkasurvos tuore, sokeroitu (Fineli) sisältää:

Kalorit: 81 kcal
Hiilihydraattit: < 1 g
Proteiinit: 16,9 g
Rasvat: < 1 g

Mysli, muromysli, jogurtti-mansikka, pirkka (Fineli)

100g tuotetta Mysli, muromysli, jogurtti-mansikka, pirkka (Fineli) sisältää:

Kalorit: 431 kcal
Hiilihydraattit: 7,9 g
Proteiinit: 63 g
Rasvat: 15 g

Kiisseli, mansikkakeitto (Fineli)

100g tuotetta Kiisseli, mansikkakeitto (Fineli) sisältää:

Kalorit: 53 kcal
Hiilihydraattit: < 1 g
Proteiinit: 12,2 g
Rasvat: < 1 g

Usein kysyttyjä kysymyksiä liittyen aiheeseen mansikka kalorit

Onko mansikka terveellistä?

Mansikka on terveellinen päivittäin nautittava marja, joka sisältää runsaasti C-vitamiinia ja kuitua. Mansikoilla on myös runsaasti folaattia, joka on tärkeää foolihapon aineenvaihdunnalle. 100 g mansikoita sisältää 15 % folaatin päivittäisestä saantisuosituksesta.

Voiko mansikoita syödä joka päivä?

Kyllä, mansikoita voi syödä joka päivä, ja ne ovat itse asiassa erittäin terveellisiä. Mansikat on luokiteltu yhdeksi maailman terveellisimmistä elintarvikkeista, ja ne ovat erinomainen antioksidanttien ja vitamiinien lähde.

Mihin mansikka auttaa?

Mansikka on hyväksi monille eri oireille ja vaivoille. Se auttaa aivojen ja lyhytkestoisen muistin suojelemisessa, immuunipuolustuksen parantamisessa, veriarvojen nostamisessa, nesteenpoistossa, väsymyksen ja stressin torjumisessa sekä seksuaalisen energian lisäämisessä. Mansikka auttaa myös syövän, kuumeen ja suoliston puhdistumisen torjunnassa.