Spagetti kalorit ja ravintoarvot

Jos oletetaan, että kyseessä on spagettiannos, spagettiannoksessa on noin 220 kaloria. Tämä luku voi muuttua spagettityypin ja käytetyn kastikkeen määrän mukaan. Jos käytät esimerkiksi kaloripitoisempaa kastiketta, kokonaiskalorimäärä on suurempi.

Spagetti kalorit

100g tuotetta spagetti sisältää:

Kalorit: 97 kcal
Hiilihydraattit: 3,1 g
Proteiinit: 19,9 g
Rasvat: < 1 g

Samankaltaisia tuotteita kuin spagetti

Tässä samankaltaisia tuotteita kuin spagetti joista voit olla kiinnostunut.

Pasta/spagetti, keitetty (Keskiarvo)

100g tuotetta Pasta/spagetti, keitetty (Keskiarvo) sisältää:

Kalorit: 97 kcal
Hiilihydraattit: 3,1 g
Proteiinit: 19,9 g
Rasvat: < 1 g

Pasta, spagetti, keitetty, suolaa (Fineli)

100g tuotetta Pasta, spagetti, keitetty, suolaa (Fineli) sisältää:

Kalorit: 100 kcal
Hiilihydraattit: 3,5 g
Proteiinit: 19,6 g
Rasvat: < 1 g

Pasta, spagetti, makaroni (Fineli)

100g tuotetta Pasta, spagetti, makaroni (Fineli) sisältää:

Kalorit: 337 kcal
Hiilihydraattit: 12 g
Proteiinit: 66,4 g
Rasvat: 1,4 g

Täysjyväspagetti, keitetty (Rainbow)

100g tuotetta Täysjyväspagetti, keitetty (Rainbow) sisältää:

Kalorit: 130 kcal
Hiilihydraattit: 4,5 g
Proteiinit: 25 g
Rasvat: < 1 g

Shirataki spagetti style (Miyata)

100g tuotetta Shirataki spagetti style (Miyata) sisältää:

Kalorit: 10 kcal
Hiilihydraattit: < 1 g
Proteiinit: < 1 g
Rasvat: < 1 g

Raketti spagetti (Myllyn Paras)

100g tuotetta Raketti spagetti (Myllyn Paras) sisältää:

Kalorit: 350 kcal
Hiilihydraattit: 13 g
Proteiinit: 67 g
Rasvat: 1,7 g

Rakettispagetti, keitetty (Myllyn Paras)

100g tuotetta Rakettispagetti, keitetty (Myllyn Paras) sisältää:

Kalorit: 107 kcal
Hiilihydraattit: 4 g
Proteiinit: 21 g
Rasvat: < 1 g

Integrale täysjyvä spagetti (Barilla)

100g tuotetta Integrale täysjyvä spagetti (Barilla) sisältää:

Kalorit: 347 kcal
Hiilihydraattit: 13 g
Proteiinit: 64 g
Rasvat: 2,5 g

Pasta, spagetti, makaroni, luontaisesti gluteeniton (Fineli)

100g tuotetta Pasta, spagetti, makaroni, luontaisesti gluteeniton (Fineli) sisältää:

Kalorit: 358 kcal
Hiilihydraattit: 8 g
Proteiinit: 75,3 g
Rasvat: 1,7 g

Pasta, spagetti, keitetty, suolaton (Fineli)

100g tuotetta Pasta, spagetti, keitetty, suolaton (Fineli) sisältää:

Kalorit: 101 kcal
Hiilihydraattit: 3,6 g
Proteiinit: 19,9 g
Rasvat: < 1 g

Spagettikurpitsa (Vihannes)

100g tuotetta Spagettikurpitsa (Vihannes) sisältää:

Kalorit: 31 kcal
Hiilihydraattit: < 1 g
Proteiinit: 7 g
Rasvat: 0 g

Spagetti Bolognese (Saarioinen)

100g tuotetta Spagetti Bolognese (Saarioinen) sisältää:

Kalorit: 130 kcal
Hiilihydraattit: 5 g
Proteiinit: 20 g
Rasvat: 3,2 g

Gluteeniton spagetti (Rainbow)

100g tuotetta Gluteeniton spagetti (Rainbow) sisältää:

Kalorit: 356 kcal
Hiilihydraattit: 6,8 g
Proteiinit: 76 g
Rasvat: 2,3 g

Täysjyväspagetti (Pirkka)

100g tuotetta Täysjyväspagetti (Pirkka) sisältää:

Kalorit: 348 kcal
Hiilihydraattit: 13 g
Proteiinit: 65 g
Rasvat: 3,3 g

Pasta, spagetti, luontaisesti gluteeniton, kananmunaa, keitetty, suolaton (Fineli)

100g tuotetta Pasta, spagetti, luontaisesti gluteeniton, kananmunaa, keitetty, suolaton (Fineli) sisältää:

Kalorit: 108 kcal
Hiilihydraattit: < 1 g
Proteiinit: 24 g
Rasvat: < 1 g

Spagetti ja jauhelihakastike, saarioinen, valmisateria (Fineli)

100g tuotetta Spagetti ja jauhelihakastike, saarioinen, valmisateria (Fineli) sisältää:

Kalorit: 116 kcal
Hiilihydraattit: 5 g
Proteiinit: 12,5 g
Rasvat: 4,8 g

Pasta, spagetti, keitetty, öljyä, suolaton (Fineli)

100g tuotetta Pasta, spagetti, keitetty, öljyä, suolaton (Fineli) sisältää:

Kalorit: 104 kcal
Hiilihydraattit: 3,5 g
Proteiinit: 19,6 g
Rasvat: < 1 g

Spagettikastikejauhe, kastikeainekset, knorr (Fineli)

100g tuotetta Spagettikastikejauhe, kastikeainekset, knorr (Fineli) sisältää:

Kalorit: 334 kcal
Hiilihydraattit: 12 g
Proteiinit: 58 g
Rasvat: 4,5 g

Spagettilihavuoka, saarioinen, valmisateria (Fineli)

100g tuotetta Spagettilihavuoka, saarioinen, valmisateria (Fineli) sisältää:

Kalorit: 99 kcal
Hiilihydraattit: 5,9 g
Proteiinit: 11,7 g
Rasvat: 2,9 g

Pasta, spagetti, pinaattispagetti, keitetty, suolaton (Fineli)

100g tuotetta Pasta, spagetti, pinaattispagetti, keitetty, suolaton (Fineli) sisältää:

Kalorit: 107 kcal
Hiilihydraattit: 4,1 g
Proteiinit: 20,1 g
Rasvat: < 1 g

Usein kysyttyjä kysymyksiä liittyen aiheeseen spagetti kalorit

Millä korvata spagetti?

Kokeile kvinoaa ja ohraa pastan sijaan. Riisiä ja pastaa ei tarvitse kokonaan hylätä lautaselta, kunhan suosit täysjyvää. Vaihtelu kuitenkin virkistää. Kokeile kvinoaa ja vaihda välillä ohraan.