Feta kalorit ja ravintoarvot

Feta on alun perin Kreikasta peräisin oleva juustotyyppi. Se valmistetaan lampaanmaidosta, ja se on pehmeä, mureneva juusto. Fetan maku on voimakas ja suolainen, ja sitä käytetään usein salaateissa ja pizzoilla. Yksi unssillinen fetajuustoa sisältää noin 75 kaloria.

Feta kalorit

100g tuotetta feta sisältää:

Kalorit: 250 kcal
Hiilihydraattit: 13 g
Proteiinit: 3,9 g
Rasvat: 20 g

Samankaltaisia tuotteita kuin feta

Tässä samankaltaisia tuotteita kuin feta joista voit olla kiinnostunut.

Fetajuusto Apetina Classic (Arla)

100g tuotetta Fetajuusto Apetina Classic (Arla) sisältää:

Kalorit: 250 kcal
Hiilihydraattit: 13 g
Proteiinit: 3,9 g
Rasvat: 20 g

Patros, fetajuusto (Patros)

100g tuotetta Patros, fetajuusto (Patros) sisältää:

Kalorit: 279 kcal
Hiilihydraattit: 15 g
Proteiinit: < 1 g
Rasvat: 24 g

Arla feta 3 % (Arla)

100g tuotetta Arla feta 3 % (Arla) sisältää:

Kalorit: 100 kcal
Hiilihydraattit: 18 g
Proteiinit: < 1 g
Rasvat: 3 g

Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä (Fineli)

100g tuotetta Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä (Fineli) sisältää:

Kalorit: 299 kcal
Hiilihydraattit: 18 g
Proteiinit: 1,2 g
Rasvat: 25 g

Feta Apetina sundried tomatoes (Arla)

100g tuotetta Feta Apetina sundried tomatoes (Arla) sisältää:

Kalorit: 314 kcal
Hiilihydraattit: 15 g
Proteiinit: 2,7 g
Rasvat: 27,6 g

Fetakuutiot ja aurinkokuivattua tomaattia öljyssä (Milbona)

100g tuotetta Fetakuutiot ja aurinkokuivattua tomaattia öljyssä (Milbona) sisältää:

Kalorit: 289 kcal
Hiilihydraattit: 18 g
Proteiinit: 2,5 g
Rasvat: 23 g

Kreikkalainen Feta 23% rasvaa (Rainbow)

100g tuotetta Kreikkalainen Feta 23% rasvaa (Rainbow) sisältää:

Kalorit: 275 kcal
Hiilihydraattit: 16 g
Proteiinit: 1 g
Rasvat: 23 g

Kreikkalaista fetasalaatti (Amica)

100g tuotetta Kreikkalaista fetasalaatti (Amica) sisältää:

Kalorit: 79 kcal
Hiilihydraattit: 3,6 g
Proteiinit: 2,3 g
Rasvat: 6,2 g

Arla Apetina Feta 8% (Arla)

100g tuotetta Arla Apetina Feta 8% (Arla) sisältää:

Kalorit: 162 kcal
Hiilihydraattit: 15 g
Proteiinit: 3 g
Rasvat: 8,4 g

Fetajuusto (Milbona)

100g tuotetta Fetajuusto (Milbona) sisältää:

Kalorit: 228 kcal
Hiilihydraattit: 15,4 g
Proteiinit: < 1 g
Rasvat: 18,1 g

Apetina Lactose free fetajuusto (Arla)

100g tuotetta Apetina Lactose free fetajuusto (Arla) sisältää:

Kalorit: 240 kcal
Hiilihydraattit: 13 g
Proteiinit: 1,5 g
Rasvat: 20 g

Ateriasalaatti, kreikkalainen, fetajuustosalaatti, ei kastiketta (Fineli)

100g tuotetta Ateriasalaatti, kreikkalainen, fetajuustosalaatti, ei kastiketta (Fineli) sisältää:

Kalorit: 73 kcal
Hiilihydraattit: 2,7 g
Proteiinit: 1,7 g
Rasvat: 5,8 g

Ateriasalaatti, kreikkalainen, fetajuustosalaatti, öljykastike (Fineli)

100g tuotetta Ateriasalaatti, kreikkalainen, fetajuustosalaatti, öljykastike (Fineli) sisältää:

Kalorit: 101 kcal
Hiilihydraattit: 2,6 g
Proteiinit: 1,7 g
Rasvat: 8,9 g

Juusto, fetajuusto, vuohenmaito, öljyssä (Fineli)

100g tuotetta Juusto, fetajuusto, vuohenmaito, öljyssä (Fineli) sisältää:

Kalorit: 328 kcal
Hiilihydraattit: 17,1 g
Proteiinit: 1,1 g
Rasvat: 28,8 g

Feta-pinaattipiirakka, muropohja, kermaviili (Fineli)

100g tuotetta Feta-pinaattipiirakka, muropohja, kermaviili (Fineli) sisältää:

Kalorit: 216 kcal
Hiilihydraattit: 6,5 g
Proteiinit: 12,3 g
Rasvat: 15,3 g

Täytetty leipä, pitaleipä, broileri, salaatti, tomaatti, feta (Fineli)

100g tuotetta Täytetty leipä, pitaleipä, broileri, salaatti, tomaatti, feta (Fineli) sisältää:

Kalorit: 145 kcal
Hiilihydraattit: 8 g
Proteiinit: 14,8 g
Rasvat: 5,6 g

Feta-kasvispihvi, paistettu (Fineli)

100g tuotetta Feta-kasvispihvi, paistettu (Fineli) sisältää:

Kalorit: 153 kcal
Hiilihydraattit: 7,5 g
Proteiinit: 8 g
Rasvat: 9,5 g

Feta-pinaattikastike, ruoanvalmistuskerma (Fineli)

100g tuotetta Feta-pinaattikastike, ruoanvalmistuskerma (Fineli) sisältää:

Kalorit: 161 kcal
Hiilihydraattit: 5,8 g
Proteiinit: 2,2 g
Rasvat: 13,8 g

Kylmä kastike, fetakastike, jogurttikastike (Fineli)

100g tuotetta Kylmä kastike, fetakastike, jogurttikastike (Fineli) sisältää:

Kalorit: 257 kcal
Hiilihydraattit: 14,7 g
Proteiinit: 1,9 g
Rasvat: 21,4 g

Feta-kasvispannu (Fineli)

100g tuotetta Feta-kasvispannu (Fineli) sisältää:

Kalorit: 102 kcal
Hiilihydraattit: 3,5 g
Proteiinit: 3,1 g
Rasvat: 8 g

Usein kysyttyjä kysymyksiä liittyen aiheeseen feta kalorit

Mitä eroa on Salaattijuustolla ja Fetajuustolla?

Salaattijuusto on juusto, joka on valmistettu lehmänmaidosta. Fetajuusto on taas juusto, joka on valmistettu lampaan- tai vuohenmaidosta. Euroopan Unioni on myöntänyt fetajuustolle nimisuojan, jonka mukaisesti sitä saa kutsua ainoastaan Kreikassa. Muut fetan kaltaiset juustot on nimettävä toisin. Suomessa niitä kutsutaan usein salaattijuustoiksi.

Millä korvata feta?

Feta on perinteisesti valmistettu vuohenmaidosta, mutta se voidaan tehdä myös korvikkeista. Violife on tehty korvikkeista ja se on täysin vegaani. Se on maultaan mieto ja kuohkea ja sopii hyvin fetan korvikkeeksi. Valsoia on myös tehty korvikkeista ja se on täysin vegaani. Se on maultaan pähkinäinen ja sopii hyvin fetan korvikkeeksi. Porlammin Vege Plus on myös tehty korvikkeista ja se on täysin vegaani. Se on maultaan kuohkea ja sopii hyvin fetan korvikkeeksi.

Onko feta rasvaista?

Feta on yleensä rasvaista, koska se sisältää paljon kuivattua maitoa. Rasvapitoisuus voi vaihdella paljon eri tuotteissa, mutta yleensä se on noin 45 prosenttia kuiva-aineista.

Mistä maidosta feta tehdään?

Feta valmistetaan alkuperäisesti lampaanmaidosta. Valmistuksen aikana voidaan fetaan lisätä vuodenmaitoa, muttei lehmänmaitoa. Maitoa laimennetaan heralla, ja saostuma laitetaan muotteihin.

Mikä sopii fetan kanssa?

Fetajuusto sopii hyvin monenlaisiin kastikkeisiin ja lisukkeisiin. Se sopii myös hyvin kasvisruokien kanssa.

Onko feta maidoton?

Feta on juusto, joka on valmistettu kypsytetystä maidosta. Fetajuustoa ei ole kuitenkaan mahdollista valmistaa maidottomana, joten se sisältää aina maitoa.

Onko fetajuusto proteiinia?

Fetajuusto on täynnä proteiinia, ja se onkin yksi parhaista keinoista lisätä salaattiin proteiinia. Fetajuusto on erityisen hyvä proteiininlähde myös siksi, että vahvan makunsa vuoksi jo pieni määrä fetajuustoa tuo makua salaattiin.