Olettaen, että puhut 100 g kauraleivästä:
100 g kauraleipää sisältää 389 kaloria. Tämä leipä on hyvä ravintokuidun ja proteiinin lähde. Se sisältää myös vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten rautaa, magnesiumia ja sinkkiä. Kauraleipä on terveellinen vaihtoehto muille leipätyypeille.
Kauraleipä kalorit
100g tuotetta kauraleipä sisältää:
Kalorit:
243 kcal
Hiilihydraattit: 9,6 g
Proteiinit: 37 g
Rasvat: 4,4 g
Samankaltaisia tuotteita kuin kauraleipä
Tässä samankaltaisia tuotteita kuin kauraleipä joista voit olla kiinnostunut.
Täysjyväkauraleipä 100% Kaura (Vaasan Oy)
100g tuotetta Täysjyväkauraleipä 100% Kaura (Vaasan Oy) sisältää:
Kalorit: 243 kcal
Hiilihydraattit: 9,6 g
Proteiinit: 37 g
Rasvat: 4,4 g
Kauratyynyt, halkaistu kauraleipä (Vaasan Oy)
100g tuotetta Kauratyynyt, halkaistu kauraleipä (Vaasan Oy) sisältää:
Kalorit: 254 kcal
Hiilihydraattit: 12 g
Proteiinit: 39 g
Rasvat: 4,1 g
Sekaleipä, kauraleipä, 100 % kaura, vaasan (Fineli)
100g tuotetta Sekaleipä, kauraleipä, 100 % kaura, vaasan (Fineli) sisältää:
Kalorit: 245 kcal
Hiilihydraattit: 9,6 g
Proteiinit: 37,1 g
Rasvat: 4,4 g
Sekaleipä, kauraleipä, vesi (Fineli)
100g tuotetta Sekaleipä, kauraleipä, vesi (Fineli) sisältää:
Kalorit: 256 kcal
Hiilihydraattit: 8,5 g
Proteiinit: 46,6 g
Rasvat: 2,8 g
Kauraleipä, 100% (Lidl)
100g tuotetta Kauraleipä, 100% (Lidl) sisältää:
Kalorit: 236 kcal
Hiilihydraattit: 7,7 g
Proteiinit: 38,8 g
Rasvat: 4,5 g
Jälkiuuni hämäläinen saaristolaiskauraleipä (Oululainen)
100g tuotetta Jälkiuuni hämäläinen saaristolaiskauraleipä (Oululainen) sisältää:
Kalorit: 335 kcal
Hiilihydraattit: 11 g
Proteiinit: 60 g
Rasvat: 4,3 g
Kauraleipä, siivutettu (Porokylä)
100g tuotetta Kauraleipä, siivutettu (Porokylä) sisältää:
Kalorit: 245 kcal
Hiilihydraattit: 8,2 g
Proteiinit: 45 g
Rasvat: 2,4 g
Kauraleipä 100% (Salonen)
100g tuotetta Kauraleipä 100% (Salonen) sisältää:
Kalorit: 266 kcal
Hiilihydraattit: 10,7 g
Proteiinit: 38,8 g
Rasvat: 5,3 g
Kiireetön kauraleipä (Fazer)
100g tuotetta Kiireetön kauraleipä (Fazer) sisältää:
Kalorit: 234 kcal
Hiilihydraattit: 9,5 g
Proteiinit: 41 g
Rasvat: 2,3 g
Kauraleipä (Pirjon Pakari)
100g tuotetta Kauraleipä (Pirjon Pakari) sisältää:
Kalorit: 225 kcal
Hiilihydraattit: 8,9 g
Proteiinit: 41,5 g
Rasvat: 2,4 g
Kauraleipä, puikula (Fazer)
100g tuotetta Kauraleipä, puikula (Fazer) sisältää:
Kalorit: 276 kcal
Hiilihydraattit: 11 g
Proteiinit: 42 g
Rasvat: 5,9 g
Kotikauraleipä (Joen Leipurit)
100g tuotetta Kotikauraleipä (Joen Leipurit) sisältää:
Kalorit: 229 kcal
Hiilihydraattit: 8,6 g
Proteiinit: 41 g
Rasvat: 2,5 g
Sekaleipä, kauraleipä, luontaisesti gluteeniton (Fineli)
100g tuotetta Sekaleipä, kauraleipä, luontaisesti gluteeniton (Fineli) sisältää:
Kalorit: 263 kcal
Hiilihydraattit: 4,3 g
Proteiinit: 44,9 g
Rasvat: 6,2 g
Sekaleipä, kauraleipä, kaurajuntta, ullan pakari (Fineli)
100g tuotetta Sekaleipä, kauraleipä, kaurajuntta, ullan pakari (Fineli) sisältää:
Kalorit: 231 kcal
Hiilihydraattit: 8,9 g
Proteiinit: 45,7 g
Rasvat: 2,1 g
Sekaleipä, kauraleipä, taika täysjyväkauraviipaleet, vaasan (Fineli)
100g tuotetta Sekaleipä, kauraleipä, taika täysjyväkauraviipaleet, vaasan (Fineli) sisältää:
Kalorit: 244 kcal
Hiilihydraattit: 13,1 g
Proteiinit: 36,4 g
Rasvat: 3,5 g
Sekaleipä, jälkiuunikauraleipä, vaasan (Fineli)
100g tuotetta Sekaleipä, jälkiuunikauraleipä, vaasan (Fineli) sisältää:
Kalorit: 289 kcal
Hiilihydraattit: 10,3 g
Proteiinit: 50,6 g
Rasvat: 3 g
Sekaleipä, perinteinen kauraleipä, leipäaitta, lidl, vehnäjauho, kaurahiutale (Fineli)
100g tuotetta Sekaleipä, perinteinen kauraleipä, leipäaitta, lidl, vehnäjauho, kaurahiutale (Fineli) sisältää:
Kalorit: 246 kcal
Hiilihydraattit: 8,2 g
Proteiinit: 47,1 g
Rasvat: 1,7 g
Sekaleipä, kauraleipä, fazer, vehnäjauho, kaurahiutale (Fineli)
100g tuotetta Sekaleipä, kauraleipä, fazer, vehnäjauho, kaurahiutale (Fineli) sisältää:
Kalorit: 258 kcal
Hiilihydraattit: 8,8 g
Proteiinit: 49,1 g
Rasvat: 1,8 g
Sekaleipä, kauraleipä, satakaura härkäpapu, porin leipä (Fineli)
100g tuotetta Sekaleipä, kauraleipä, satakaura härkäpapu, porin leipä (Fineli) sisältää:
Kalorit: 209 kcal
Hiilihydraattit: 8,5 g
Proteiinit: 32,8 g
Rasvat: 3,3 g
Sekaleipä, kauraleipä, kevytmaito, vehnäjauho, kaurahiutale (Fineli)
100g tuotetta Sekaleipä, kauraleipä, kevytmaito, vehnäjauho, kaurahiutale (Fineli) sisältää:
Kalorit: 248 kcal
Hiilihydraattit: 8,8 g
Proteiinit: 46,5 g
Rasvat: 2 g