Kikherneet voi valmistaa monella eri tavalla, mutta yksi suosituimmista tavoista on paahtaminen. Paahtaminen auttaa tuomaan esiin kikherneiden luonnollisen maun ja tekee niistä rapeita ja herkullisia. Yksi kupillinen paahdettuja kikherneitä sisältää noin 200 kaloria.
Paahdetut kikherneet kalorit
100g tuotetta paahdetut kikherneet sisältää:
Kalorit:
70 kcal
Hiilihydraattit: 6,6 g
Proteiinit: 9,7 g
Rasvat: < 1 g
Samankaltaisia tuotteita kuin paahdetut kikherneet
Tässä samankaltaisia tuotteita kuin paahdetut kikherneet joista voit olla kiinnostunut.
Pakaste herneet (Rainbow)
100g tuotetta Pakaste herneet (Rainbow) sisältää:
Kalorit: 70 kcal
Hiilihydraattit: 6,6 g
Proteiinit: 9,7 g
Rasvat: < 1 g
Kikherneet suolaliemessä (Pirkka)
100g tuotetta Kikherneet suolaliemessä (Pirkka) sisältää:
Kalorit: 106 kcal
Hiilihydraattit: 6,1 g
Proteiinit: 11 g
Rasvat: 2,8 g
Luomu kikherneet (GoGreen)
100g tuotetta Luomu kikherneet (GoGreen) sisältää:
Kalorit: 125 kcal
Hiilihydraattit: 8 g
Proteiinit: 14 g
Rasvat: 2 g
Luomu kikherneet suolaliemessä (Rainbow)
100g tuotetta Luomu kikherneet suolaliemessä (Rainbow) sisältää:
Kalorit: 128 kcal
Hiilihydraattit: 6,9 g
Proteiinit: 16 g
Rasvat: 2,9 g
Pakasteherneet (Rainbow)
100g tuotetta Pakasteherneet (Rainbow) sisältää:
Kalorit: 84 kcal
Hiilihydraattit: 6,6 g
Proteiinit: 9,7 g
Rasvat: < 1 g
Herneet (Pirkka)
100g tuotetta Herneet (Pirkka) sisältää:
Kalorit: 77 kcal
Hiilihydraattit: 5,7 g
Proteiinit: 12 g
Rasvat: < 1 g
Herneet (Rainbow)
100g tuotetta Herneet (Rainbow) sisältää:
Kalorit: 84 kcal
Hiilihydraattit: 6,6 g
Proteiinit: 9,7 g
Rasvat: < 1 g
GoGreen luomu kikherneet (Lantmännen)
100g tuotetta GoGreen luomu kikherneet (Lantmännen) sisältää:
Kalorit: 110 kcal
Hiilihydraattit: 6,1 g
Proteiinit: 11 g
Rasvat: 2,8 g
Kikherneet, keitetyt (Tassili)
100g tuotetta Kikherneet, keitetyt (Tassili) sisältää:
Kalorit: 116 kcal
Hiilihydraattit: 6,6 g
Proteiinit: 13,4 g
Rasvat: 2,5 g
Herneet suolaliemessä (Rainbow)
100g tuotetta Herneet suolaliemessä (Rainbow) sisältää:
Kalorit: 80 kcal
Hiilihydraattit: 6 g
Proteiinit: 13 g
Rasvat: < 1 g
Luomu kikherneet (Rainbow)
100g tuotetta Luomu kikherneet (Rainbow) sisältää:
Kalorit: 113 kcal
Hiilihydraattit: 7 g
Proteiinit: 13 g
Rasvat: 2,3 g
Paahdetut & suolatut kikherneet (Earth Control)
100g tuotetta Paahdetut & suolatut kikherneet (Earth Control) sisältää:
Kalorit: 431 kcal
Hiilihydraattit: 21 g
Proteiinit: 45 g
Rasvat: 16 g
Luomu kikherneet suolaliemessä (Pirkka)
100g tuotetta Luomu kikherneet suolaliemessä (Pirkka) sisältää:
Kalorit: 106 kcal
Hiilihydraattit: 6,1 g
Proteiinit: 11 g
Rasvat: 2,8 g
Herneet suolaliemessä, K-menu (Noliko NV)
100g tuotetta Herneet suolaliemessä, K-menu (Noliko NV) sisältää:
Kalorit: 72 kcal
Hiilihydraattit: 4 g
Proteiinit: 11 g
Rasvat: < 1 g
Bonduelle kikherneet 265g (Bonduelle)
100g tuotetta Bonduelle kikherneet 265g (Bonduelle) sisältää:
Kalorit: 120 kcal
Hiilihydraattit: 6,4 g
Proteiinit: 14,7 g
Rasvat: 2,2 g
Hernemuhennos, kuivatut herneet (Fineli)
100g tuotetta Hernemuhennos, kuivatut herneet (Fineli) sisältää:
Kalorit: 78 kcal
Hiilihydraattit: 4,8 g
Proteiinit: 7,2 g
Rasvat: 2,1 g
Wasabiherneet (Kasugai)
100g tuotetta Wasabiherneet (Kasugai) sisältää:
Kalorit: 463 kcal
Hiilihydraattit: 13,4 g
Proteiinit: 64,2 g
Rasvat: 16,4 g
Luomu kikherneet uusi (Gogreen)
100g tuotetta Luomu kikherneet uusi (Gogreen) sisältää:
Kalorit: 90 kcal
Hiilihydraattit: 5,1 g
Proteiinit: 12 g
Rasvat: 1,6 g
Baba Tuoresalaatti marinoidut kikherneet 200 g (Baba)
100g tuotetta Baba Tuoresalaatti marinoidut kikherneet 200 g (Baba) sisältää:
Kalorit: 133 kcal
Hiilihydraattit: 8,4 g
Proteiinit: 17 g
Rasvat: 2 g
Hernemuhennos, maito, tuoreet herneet (Fineli)
100g tuotetta Hernemuhennos, maito, tuoreet herneet (Fineli) sisältää:
Kalorit: 104 kcal
Hiilihydraattit: 5,8 g
Proteiinit: 12,2 g
Rasvat: 2,8 g