Makaronilaatikoita on monenlaisia, ja niiden kalorimäärät voivat vaihdella suuresti. Esimerkiksi yksi annos Barilla-pastaa laatikossa on 210 kaloria, kun taas yksi annos Dreamfields-pastaa on vain 5 kaloria.
Pastarasiaa valittaessa on tärkeää ottaa huomioon pastaan lisättävät muut ainesosat sekä aterian kokonaiskalorimäärä. Jos haluat terveellisemmän vaihtoehdon, valitse makaronilaatikko, jonka kalorimäärä on pienempi, ja lisää siihen vähärasvaista proteiinia ja vihanneksia.
Makaronilaatikko kalorit
100g tuotetta makaronilaatikko sisältää:
Kalorit:
103 kcal
Hiilihydraattit: 8,1 g
Proteiinit: 9 g
Rasvat: 3,7 g
Samankaltaisia tuotteita kuin makaronilaatikko
Tässä samankaltaisia tuotteita kuin makaronilaatikko joista voit olla kiinnostunut.
Makaronilaatikko, liha-makaronilaatikko, naudanpaisti, kevytmaito (Fineli)
100g tuotetta Makaronilaatikko, liha-makaronilaatikko, naudanpaisti, kevytmaito (Fineli) sisältää:
Kalorit: 103 kcal
Hiilihydraattit: 8,1 g
Proteiinit: 9 g
Rasvat: 3,7 g
Makaronilaatikko, liha-makaronilaatikko, sika-nauta, kevytmaito (Fineli)
100g tuotetta Makaronilaatikko, liha-makaronilaatikko, sika-nauta, kevytmaito (Fineli) sisältää:
Kalorit: 123 kcal
Hiilihydraattit: 7,3 g
Proteiinit: 8,9 g
Rasvat: 6,3 g
Makaronilaatikko, liha-makaronilaatikko, naudanliha, kevytmaito (Fineli)
100g tuotetta Makaronilaatikko, liha-makaronilaatikko, naudanliha, kevytmaito (Fineli) sisältää:
Kalorit: 115 kcal
Hiilihydraattit: 7,6 g
Proteiinit: 8,9 g
Rasvat: 5,3 g
Makaronilaatikko, liha-makaronilaatikko, naudanliha, lihaliemi (Fineli)
100g tuotetta Makaronilaatikko, liha-makaronilaatikko, naudanliha, lihaliemi (Fineli) sisältää:
Kalorit: 115 kcal
Hiilihydraattit: 6,9 g
Proteiinit: 7,4 g
Rasvat: 6,3 g
Makaronilaatikko, liha-makaronilaatikko, naudanpaisti, kevytmaito,tumma makaroni (Fineli)
100g tuotetta Makaronilaatikko, liha-makaronilaatikko, naudanpaisti, kevytmaito,tumma makaroni (Fineli) sisältää:
Kalorit: 105 kcal
Hiilihydraattit: 8,1 g
Proteiinit: 9 g
Rasvat: 3,8 g
Lihamakaronilaatikko (Saarioinen)
100g tuotetta Lihamakaronilaatikko (Saarioinen) sisältää:
Kalorit: 140 kcal
Hiilihydraattit: 7,5 g
Proteiinit: 17 g
Rasvat: 5,1 g
Koskenlaskijan makaronilaatikko (Valio)
100g tuotetta Koskenlaskijan makaronilaatikko (Valio) sisältää:
Kalorit: 125 kcal
Hiilihydraattit: 7 g
Proteiinit: 13 g
Rasvat: 5 g
Lihamakaronilaatikko (Kokkikartano)
100g tuotetta Lihamakaronilaatikko (Kokkikartano) sisältää:
Kalorit: 149 kcal
Hiilihydraattit: 7,6 g
Proteiinit: 13,3 g
Rasvat: 7,1 g
Makaronilaatikko, soija-makaronilaatikko, kevytmaito (Fineli)
100g tuotetta Makaronilaatikko, soija-makaronilaatikko, kevytmaito (Fineli) sisältää:
Kalorit: 92 kcal
Hiilihydraattit: 7,3 g
Proteiinit: 10,2 g
Rasvat: 2 g
Makaronilaatikko, liha-makaronilaatikko, naudanliha, rasvaton maito, tumma (Fineli)
100g tuotetta Makaronilaatikko, liha-makaronilaatikko, naudanliha, rasvaton maito, tumma (Fineli) sisältää:
Kalorit: 113 kcal
Hiilihydraattit: 7,8 g
Proteiinit: 9 g
Rasvat: 4,8 g
Veggies vegemakaronilaatikko (Saarioinen)
100g tuotetta Veggies vegemakaronilaatikko (Saarioinen) sisältää:
Kalorit: 130 kcal
Hiilihydraattit: 5,4 g
Proteiinit: 15 g
Rasvat: 4,7 g
Lihamakaronilaatikko (Atria, Kunnon Arki)
100g tuotetta Lihamakaronilaatikko (Atria, Kunnon Arki) sisältää:
Kalorit: 135 kcal
Hiilihydraattit: 6,8 g
Proteiinit: 18 g
Rasvat: 4 g
Makaronilaatikko, oma tekemä (Valio)
100g tuotetta Makaronilaatikko, oma tekemä (Valio) sisältää:
Kalorit: 146 kcal
Hiilihydraattit: 9 g
Proteiinit: 13 g
Rasvat: 6 g
Makaronilaatikko, liha-makaronilaatikko, broileri, rasvaton maito,tumma makaroni (Fineli)
100g tuotetta Makaronilaatikko, liha-makaronilaatikko, broileri, rasvaton maito,tumma makaroni (Fineli) sisältää:
Kalorit: 103 kcal
Hiilihydraattit: 9,5 g
Proteiinit: 7,8 g
Rasvat: 3,5 g
Broilerimakaronilaatikko (Saarioinen)
100g tuotetta Broilerimakaronilaatikko (Saarioinen) sisältää:
Kalorit: 150 kcal
Hiilihydraattit: 6,5 g
Proteiinit: 17 g
Rasvat: 5,7 g
Makaronilaatikko, liha-makaronilaatikko, sika-nauta, lihaliemi (Fineli)
100g tuotetta Makaronilaatikko, liha-makaronilaatikko, sika-nauta, lihaliemi (Fineli) sisältää:
Kalorit: 132 kcal
Hiilihydraattit: 7,6 g
Proteiinit: 7,2 g
Rasvat: 8,1 g
Lihamakaronilaatikko (Atria)
100g tuotetta Lihamakaronilaatikko (Atria) sisältää:
Kalorit: 133 kcal
Hiilihydraattit: 6,8 g
Proteiinit: 18 g
Rasvat: 3,9 g
Broilermakaronilaatikko 400g (Saarioinen)
100g tuotetta Broilermakaronilaatikko 400g (Saarioinen) sisältää:
Kalorit: 140 kcal
Hiilihydraattit: 6 g
Proteiinit: 16 g
Rasvat: 5,6 g
Makaronilaatikko, härkis-makaronilaatikko, kevytmaito (Fineli)
100g tuotetta Makaronilaatikko, härkis-makaronilaatikko, kevytmaito (Fineli) sisältää:
Kalorit: 126 kcal
Hiilihydraattit: 8,5 g
Proteiinit: 10,9 g
Rasvat: 5 g
Kasvismakaronilaatikko (Unicafé)
100g tuotetta Kasvismakaronilaatikko (Unicafé) sisältää:
Kalorit: 135 kcal
Hiilihydraattit: 4 g
Proteiinit: 15 g
Rasvat: 7 g
Usein kysyttyjä kysymyksiä liittyen aiheeseen makaronilaatikko kalorit
Paljonko kaloreita on makaronilaatikko?
Makaronilaatikko sisältää kaloreita, joista puolet on hiilihydraatteja. Lihaton ja lihainen makaronilaatikko sisältää keskimäärin 106 kaloria annoksessa.
Mitä ravintoaineita makaronilaatikko sisältää?
Makaronilaatikossa on runsaasti hiilihydraatteja, proteiineja ja rasvaa. Hiilihydraatit ovat tärkeä ravintoaine, joka tarjoaa keholle energiaa. Proteiinit auttavat kehoa rakentamaan ja korjaamaan soluja. Rasva on myös tärkeä ravintoaine, joka tarjoaa keholle energiaa ja auttaa soluja toimimaan tehokkaasti.
Mikä jauheliha Makaronilaatikkoon?
Jauhelihaksi sopii Kunnon naudan jauhelihan lisäksi myös naudan paistijauheliha, tai vaikka perinteinen sika-nauta. Jauhelihan lisäksi makaronilaatikkoon tulee tomaattikastiketta, kermavaahtoa ja juustoraastetta. Herra Snellmanin makaronilaatikko-ohje on yksi helpoimmista ja nopeimmista ohjeista, jonka avulla saat maukkaan ja täyttävän makaronilaatikkon valmiiksi noin puolessa tunnissa.
Mikä juustoraaste Makaronilaatikkoon?
Juustoraaste on tärkeä ainesosa makaronilaatikossa, koska se antaa laatikolle sen mehevän ja täyteläisen maun. Juustoraasteen lisäksi makaronilaatikossa tarvitaan myös jauhelihaa, savukinkkua, sipulia ja makaronia.
Mikä on makaronilaatikko englanniksi?
Makaronipata on makaronipastasta ja yleensä jonkinlaisesta juustosta tai lihasta valmistettu ruokalaji. Se voi sisältää myös vihanneksia, kuten herneitä tai parsakaalia. Ruoka paistetaan usein uunissa, jotta se saa rapean pinnan.
Montako kananmunaa makaronilaatikkoon?
On suositeltavaa lisätä 2-3 kananmunaa makaronilaatikkoon, jotta se saadaan täyteisemmäksi ja riittävän kosteaksi. Myös 1 tl suolaa voidaan lisätä makaronilaatikkoon pirkka kevytmaitoa kostuttamaan sitä.